June 6, 2018

こんにちは。

朝から雨が降っていますね。

子供の頃から、雨音が大好きで、今もBGMとして聞いています。

さてさて、本題です。

京都にある整体院ゆいまーる 直美さんとワークショップをおこないます。

わたし自身と直美さんが、数ヶ月間かけて、実際に体感して、変化を大きく味わいました。

内容は、カウンセリング、ヨガ、瞑想になっています。

3ヶ月間かけて5回おこない、自分自身と向き合い、実際に、変化を感じていただく内容になっています。

身体が変わると、心が変わります。

心と身体が変わると、意識が変わります。

意識が変わると、行動が変わります。

行動が変わると、現実が変わります。

とてもオススメの内容になっていますので、ぜひぜひ、皆様も体感なさってみてください。

以下、スケジュールと金額になっています。

✴︎First session,  6/25 mon 10:00〜12:30

✴︎Second session,  7/9 mon 10:00〜12:30

✴︎Third session,  7/23 mon 10:00〜12:30

...

June 2, 2018

こんにちは。

今日も綺麗な空が広がっていますね。

こんな日は、自分に、ゆったりと、ご褒美のような時間を注いてあげたくなります。

朝から、お庭で摘んだバジルと、トマトと、ポテトでパスタをつくりました。

姉からいただいた、ムレスナティーとともに、美味しくいただきました。

お昼過ぎに、母がお買い物から帰ってきて、ケーキを買ってきてくれました。

時間に追われていると、「食器なんて、なんでも良いかな〜」なんて、思ったりします。

基本的に面倒くさがり屋なもので。笑

ただ、今日は、綺麗な食器を棚奥からだし、大好きな音楽ともに、ティータイムを満喫しました。

手間暇かけた、こういう時間のひとつひとつが、心に潤いを与えてくれるのですね。

姉からのムレスナティーもとても美味しかったし、

母からのケーキもとても美味しかったです。

いつも家族からたくさんのものを受け取っています。

与えてもらっているものに、感謝もしないで、反発して、心から受け取っていない時期もありました。

時を重ね、ヨガを重ね、今はやっと、心から受け取ることができるようになりました。

みなさまも、...

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