お外ヨガ

March 24, 2017

 

 

暖かくなってきたので、久しぶりに、お外ヨガを開催いたしました。

 

桂川沿いの、大きな樹の下で、のびのびと。

 

初めてご参加くださった方も、リピーターさんも、みんなで一緒にヨガをする。

 

ほんの些細なことなのですが、みなさんに中にある何かが一体になって、何かがふと生まれる瞬間でもあるのです。

 

私は感覚を言語化することがとても苦手で、言葉足らずでごめんなさい。

 

でも、きっと、伝わっているかな。

 

 

こんな毎日を送るだけで、きっと、病なんて地球上からなくなるのだろうな〜って、ふと考えてしまいます。

 

病院や、薬なんて、いらなくなるんだろうな〜って。

 

 

今の世の中はすべてが複雑になりすぎていると思います。

 

病気も、病名も、昔に比べて、ふえていますよね。

 

社会が複雑化しているように、人間の思考も複雑化してきているように思います。

 

 

たまに、頭ん中、空っぽにしてみてください。

 

単純になってみてください。

 

 

シンプルに、軽く、生きましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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