「願いを叶えるヨガ」２回目を終えて
July 12, 2018
「願いを叶えるヨガ」２回目をおこないました。
自分の本当の気持ちに意識をあてていきます。
見てみないふりをして、蓋をしてしまった感情。
直美さんのリーディングとヨガで、心と身体、両方からアプローチするので、気付きが起こりやすいです。
本当の気持ちに気付くと、現実が変わっていきます。
嘘をつけなくなって、変化を強いられてしまうのかもしれません。
1回目、2回目を終え、「自分や家族など周りに変化があった」「関係が良好になってきた」など、嬉しい報告をいただいています。
自分が変わると、周りも変わっていきます。
写し鏡だから。
股関節周りのポーズの最中に、涙が溢れてきたと言われた方がおられました。
身体に溜めていた感情や記憶が、一気に溢れただす瞬間です。
身体も心も、風通しよくしていきましょう。
次回は7/23(月)10:00〜です。
どうぞよろしくお願いします。
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