外ヨガのお知らせ

みなさん、こんばんは。

気温や気圧の日々の変化に、体調を崩しやすい時期です。

こんな時期は、ゆったりとした時間を過ごし、どうかお身体を労わってあげてくださいね。

もちろん、自分を大切にする時間＝YOGAも。

外ヨガのお知らせでございます。

10/15(月) 10:00〜11:30 10/22(月) 10:00〜11:30 場所: 桂川沿い芝生の上

金額:¥2000

阪急松尾駅、9:50待ち合わせです。

自然の中で、呼吸を重ね、ポーズを重ねていくと、心と身体が開いていきます。

本来の状態に還していきましょう。 ぜひ体感してみてください。 ご参加、お待ちしています。