Voice ✳︎yoga✳︎
レッスン受けてくださった方々の感想を載せています。
心温まる素敵な感想をありがとうございます。
30代女性
無理をしなくても、
きよみさんの教えてくださるバランスを信じてたら、
生きていけるのだという、
身体とこの世への信頼を発見できたこと、
バランスを保つための力の入れ方、抜き方がつかめそうな予感がすること、
理解者のありがたみ、
酷使して壊れた心身の痛みを知っておられる方だから。
30代女性
レッスンが進み、呼吸が深くなるほど、身体だけでなく心も解きほくされていくように感じました。
身体の凝り固まった部分に自分で気づくことがき、
kiyomiさんの声がけに素直に反応することで、
こころとからだはつながっているんだなあと実感しました。
アロマの優しい香りとゆったりとしたポーズ、
そしてあたたかい声がけにいつのまにか身体はリラックス、
心はデトックスしちゃいました。
ヨガのイメージが変わりました。
ストイックにポーズにこだわるのではなく、
心と身体と相談しながら自分自身を心地良い方へ導いていく。
まるでからだのセラピーを受けるような、温かく癒しのレッスンでした。
溜め込んだ身体の淀み、心のストレスが知らない間に流されてゆき、
レッスン後は放心状態になるので要注意です笑。
60代女性
先日、何ヶ月か振りにヨガセラピストの清美先生とお会いしまいsた。
彼女のヨガは、身体の歪みを治す、とても素晴らしい力を持つ新しいヨガです。
更に身体の歪みを整えた後のヨガ二ードラは、心の波動も整えてくれます。
実は私もリバランス整体をお仕事としてさせて頂いてまして
彼女の師匠と私の師匠は同じ方なんです！
「身体と心に中心軸を作る！」
これがいつも私たちが師匠から教えられている事です。
そして、一人でも多くの方が心身ともに健康になって下さることを願う志も一緒です。
リバランスヨガとリバランス整体を皆さんも一度体験してみてくださいね。
40代女性
きよみさん♡私が一番しんどいときに出会わせてもらって、
きよみさんの言葉や笑顔、伝えてくださる全てに助けてもらいました。
本当に本当にありがとうございました。
このご縁を大切に、これからもいろいろ教えて下さい♡
60代女性
昨日は2か月ぶりのヨガでした。
20年間細く永くつづけてきたのですが、訳あって2年ほど中断。
気功や太極拳と迷ったあげく出会ったのが、中心軸を意識するヨガです。
基本は今までやってきたハタヨーガとほとんど変わりませんが、中心軸は初めてです。
通うのに1時間かかるので迷いましたが、ややこしい体の私にはこれしかないと決心しました。
何と言っても先生がステキなんです。
体のコリがほぐれて気持ちいい～。
頭の中を空っぽにする時間は大切ですね。
自分の体をひたすら眺めるだけで、判断したりしない。
あまりの気持ちよさに、ウトウト。
40代女性
今日はありがとうございました。
物凄く感動しました。
色々と驚きがいっぱいでした！
足がいつもより軽やかです。
50代女性
今日は、お友達のオススメで出張ヨガを受けました。
笑顔が素敵なkiyomi先生です。
中学三年生の娘がカラダに色々悩みがあるし、メンタル面でもいろんなストレス抱えてるので、
ヨガで歪みを整えて、気持ちが少しでもすっきりしたらいいなと思い、
親子で受ける予定が、急遽娘は予定が合わず私だけ受けました。
ヨガが始まる前に子供がストレス抱えてることを話すと、
kiyomi先生はそこに娘はいないのに、なぜかわかって下さったんです！
私が話さなくても先に娘の状態を言って心配して下さり、
会って5分ほどなのに、涙が出てしまいました。
理解してもらえるって、すごく嬉しいことなんだってしみじみ感じました。
カラダの歪みも改善して下さり、ココロもすっきりさせて下さり、とても感謝です。
しっかりリセットできたので、明日から私も、
来て下さるお客様のココロとカラダをデトックスするぞー！と意気込んでます。
20代女性
バランスを崩してしまい、生理が3ヶ月ほどこない状態が続いていたのですが、
ヨガを受けた次の日に生理がきてびっくりしました。
これからも続けていきます。
30代女性
yogaを始めて半年が経ちました。
心の状態が身体には見事に表れます。
本来の歪みのない綺麗な形に戻ることを身体が嫌がる時もあります。
自分の心の状態を知る、知らないといけなくなるレッスンは、正直、しんどい時もありますが…。苦笑
継続は力なり。
最近は、ほんの少しですが、歪みを自分で気付いて中心軸を意識できるようになってきたように感じます。
レッスン初期はできなかった“立木のポーズ”。今は右重心も左重心もできるようになりました！！
30代女性
清美さんのヒーリングボイスで誘導されるヨガはとっても心地好く、
体の余計な力みが抜けてゆるみますし本来の自分に戻る感覚があります。
50代女性
きよみ先生のヨガ教室に通い始めて、3年余りでしょうか。
仕事柄、肩こり、腰痛、日々進む老化、加えて大病を患い精神的にもどん底。
友人の誘いで始めたヨガはそんな私には救世主でした。
沢山の”気づき”のなか、驚かされた事は、呼吸と自分の中心軸の大切さ。
おかげさまで、今は身体の調子も良いです。
きよみ先生は、一人一人を大切にしてくれ、おまけにチャーミングな笑顔でほめてくれる！
少しでも長く続けていけたらと願います。
50代女性
運動不足で何かしなくてはと思っていた時に、お友達に誘っていただいて始めました。
呼吸法もなかなか上手に出来ないし、体もかたいし、となっていましたが、リンパの流れも良くなり、小顔になり、
ウエスト周りも締まってきたように思います。
毎回、レッスン前に、体調を聞いてくださって、肩周り、腰痛とかに合わせて、ヨガをします。ヨガの前後にリラックスの時間があり、横になるのですが、気持ち良くて、熟睡してしまいます。
細く長くこれからも続けていきたいと思っています。
50代女性
私は現在58歳です。12年、介護職をやっています。
私はずっと自分が元気でいられる為に、年をとっても続けられる運動をやりたいと思っていました。
友達から教えてもらって、きよみ先生からヨガを習い始めて今年の10月で3年になります。
一緒に続けられる友達にも恵まれ、きよみ先生もなかなか進歩のないゆるゆる体質の私をいつもいつも褒めて応援してくれます。ハードでしんどいヨガだと続けられなかったでしょう。
きよみ先生のヨガは優しく、心地よく、時々は笑顔でハードな時もありますが、その後はぐっすり、いえいえリラックスできて、いつもスッキリします。これからもずーっと教えて頂けたらいいなあと思っています。